耳鸣怎么办

你好，你的这个情况，多是属于神经性耳鸣的症状。从中医上来分析，多是由于肝郁肾虚所导致。建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理。

选取中渚、侠溪、太冲、太溪、耳门等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当佳。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

另外，还可以服用中成药耳聋左慈丸配合逍遥丸调理。如果症状顽固，建议你及时到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。