如何清除牙石比较好？

一般来说，牙石的形成时间并不长。半天就可以长出新的牙结石，如果及时发现的话，用棉签都是可以祛除的。因为才形成的牙石都是软软的。

但是如果长时间不清楚，钙化之后，就会变得很硬。不能通过刷牙或者漱口的方式来清理掉了，只能去牙科做激光洗牙了。平时应该勤洗口，最好是每次在吃完东西后就刷牙一次。

也要用比较软的牙刷这样才不会刺激牙龈导致出血。