嗓子疼，有炎症，不能吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，水果也不要吃味道太过于浓重的，可以多吃苹果和梨就好，有滋润嗓子的作用。
另外还可以喝一些清咽润嗓的茶水如菊花冰糖茶，吃枇杷，枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。
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