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控制不住自己的情绪容易烦躁

提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,您的情况是因为您的性格急躁,同时因为您最近遇到了很多的问题,所以才会有了抑郁心理出现,让您有了想要改变的问题出现。

    意见建议:建议您的情况应该合理的释放自己的压力,把自己的心事说出来,同时注意在遇到事情以后让自己平静下来,相信您的情况坚持下去会有改善,希望对您有所帮助。

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