问患者提问

我得了腰椎间盘突出，然后手术两个半月了

医生您好！我得了腰椎间盘突出，然后手术两个半月了，就做了一个切除的小手术。现在感觉腰没有什么问题了。我想去学习做健身教练，请问可以吗？如果可以需要注意些什么？如果不可以还要休息多久才可以去？谢谢

提问时间：2020-07-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你所讲的情况，我个人认为你的腰椎间盘突出本身就做了手术，有可能存在不稳的情况，建议你还是不要进行腰部的剧烈锻炼，可能不能做健身教练。

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