母鲫鱼可以催奶么？啊啊啊啊

问题分析：你好，母鲫鱼做汤是可以起到催奶的效果的，含有丰富的营养蛋白质，除此之外，鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨，猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等都是可以帮助下奶的.意见建议：多让宝宝吮吸,哺乳之前用温水按摸乳房,这样也可以促进乳汁的分泌.同时要保持心情愉悦，不要生闷气，情绪不能大起大落，不要吃一些回奶的食物有麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料，小茴香、炒麦芽、麦乳精等食物，祝健康