可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症压迫神经造成的情况。建议可以使用消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的药物来治疗，比如腰痛宁胶囊，可以用来治疗你的症状。
另外平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。
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