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大人晚上出虚汗

晚上睡觉出虚汗天冷的时候出。夏天不出。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成常吃些益气补肾的食物,如山药（它本身就是中药）,腰果,羊肉,动物的肾脏,这几样就很好.毕竟年龄不大,用食物就可以调过来的.就算是盗汗用药物治疗也不如食疗来的效果好,更要注意加强锻炼,睡觉前用热水烫脚,尽量时间长一点,这也很有帮助的,因为足底的几个穴位对肾虚证有很好的疗效

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