问题分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为牙龈炎，主要是细菌感染引起的，会引起牙龈长包和化脓的。意见建议：如果已经有一年了建议应该去医院口腔科检查一下，必要时还需要手术治疗的。
平时饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物和甜食。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
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