问题分析：您好，这个情况常见于空腹或者饱餐后出现奔跑疲劳，容易引起胃肠道充血等情况，以及过度紧张，熬夜等原因以可以引起呕吐等症状。
意见建议：建议平时吃饭规律，饭后避免剧烈运动，循序渐进加强锻炼，多观察一下。
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