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总是背部脖子以下疼,严重就发麻,如果一次

总是背部脖子以下疼,严重就发麻,如果一次总是背部脖子以下疼,严重就发麻,如果一次医院,医生说是肌肉劳损,特别久坐工作的时候严重。请问有什么办法解决吗?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这个就是肌肉劳损。导致的,并不是什么其他器质性疾病。建议你注意休息,保持充足的睡眠,治疗的办法就是休息,避免长时间的一个姿势时间太长,问题不大,可以外用活血化瘀的膏药减轻疼痛,希望对你有帮助。

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