如果平常姿势不当，或者从事体力劳动，导致的脊椎小关节错位，会引起肌肉受牵拉而出现疼痛，翻身的时候，牵拉到错位的位置，疼痛会加剧。
您最好到医院拍个x光片以便确诊，一般这个可以通过推拿复位配合针灸理疗治疗，同时最好进行康复训练。
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