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怎样治疗椎间盘突出？我的工作需要长期站立着工作，最

怎样治疗椎间盘突出？我的工作需要长期站立着工作，最近腰疼的厉害，直都直不起来了，去医院检查说是腰椎间盘突出，我贴了

提问时间：2020-04-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：建议你可以使用倒走锻炼，日常生活中应当注意劳逸结合,意见建议：姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

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