红白血球降低喝牛奶能补起来吗

病情分析： 您好，牛奶的成分比较复杂，含有的营养成分很多。但是主要是蛋白质，氨基酸类。还有一些微量元素钙磷钾钠铁等。

而这些的含量是少的。也就是说，当缺少血液的红细胞和白细胞时，他们的合成需要大量的元素。随意不能仅仅依靠牛奶来补充。

意见建议：建议您，日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。

以及多锻炼身体，增强自身的功能才最重要。祝健康