哭能减肥吗？

你好。首先哭可能确实有减肥的效果。因为心理情绪的变化出现悲伤哭泣的行为，所以会导致脾胃功能受损出现不想吃饭的症状，时间长体重自然会有所下降。

但是不建议用这种方式进行减肥，因为会极其的损伤身体的脾胃功能，可能会引发疾病。建议还是使用控制饮食和运动的健康减肥方式进行减肥。