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指甲一条条的，没有光泽

指甲一条条，没光泽，今天去医院看了，说是缺少多元素，偏食，我买了21维他，还有维E，请问还要吃什么药吗？或者多吃什么？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

大多你的情况都是因为存在缺乏维生素或是贫血的问题导致的。不放心的话，你可以去医院做个检查确诊。如果想自己调理，建议你平时多吃点新鲜的蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，另外，也可以自己补充点维生素A、C类，对恢复应该也是很有帮助的。

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