血压:20/13KPa请问这个

你好，一千帕约等于7.5毫米汞柱，所以20/13KPa换算成毫米汞柱约为150/98左右。指导意见一般正常的血压值是在140/90毫米汞柱以内，现在的这个血压值属于一级高血压的范围，若是刚发现的话，可以暂时不用使用药物进行治疗，先通过饮食运动调理即可，若是经过23个月左右的调理，血压还未恢复正常的话，就需要加用药物进行治疗。

平时需要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，每天进行适当的锻炼，长期坚持即可起到一定的降低血压的效果。