病情分析： 你好，九点上班没什么，可是一定要吃饭哦，晚上最好是十点下班最好。如果长期晚上十二点下班，你慢慢地精神变差，人会老得相对快点。
意见建议：能避免就避免一下，如果不行，白天十一点到十二点一定要睡三十分钟至一小时，这样对身体可能会好一些。
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