你好腹泻的原因很多，最常见的是由于胃肠炎、食物中毒、过敏。通过腹泻把肠子里的毒物、细菌排出体外，是生理上的自然保护作用，不要用药止泻。
建议你饮食宜易消化、无刺激的食物，如稀饭、面条；可以口服补液盐口服补液，以纠正水电解质平衡紊乱，腹泻次数多可以口服思密达止泻。
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