看见人就脸红一讲话就眯眼睛，不敢和任何人对视

心理分析：根据您的描述，您的症状是社交恐惧症。与人交往过程中产生焦虑紧张的情绪体验。心理指导：建议使用冲击疗法，原理是：迅速地将求助者置身于最恐惧的对象或情境中，必然引起求助者最强烈的恐惧或焦虑反应，对这种强烈而痛苦的情绪，咨询师不给予任何强化，任其自然，迫使导致强烈情绪反应的内部动因逐渐减弱乃至消失，情绪反应自行减轻直到消除，即所谓消退性抑制。