冬天冻手冻脚

冻手冻脚不光和天气寒冷又关，还有一个重要因素，就是与血液循环有关。除注意保暖外，要经常揉搓按摩手、脚和耳朵，坚持用冷水洗手，洗脸。

适当进行体育活动，价款血液流动。指导意见手脚冻后，每天晚上用开水加醋、盐以及花椒等，泡手，及时加热水，直到泡到手脚发红为止，然后擦干，涂上冻疮霜。

要注意保暖，上床睡觉就好了，要坚持。祝康复。