病情分析： 你好，可以多吃点干果，坚果，核桃啊，黑芝麻啊，鱼啊都可以帮助智力发育的。意见建议：孕妇最容易缺乏的矿物质是铁和钙，应注意补充。
孕期亦容易缺乏维生素，维生素Ｂ２缺乏较常见，可在牛奶中补充。祝健康。
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