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尿酸高，中度脂肪肝先控制那个或者主要要注意那个？

尿酸高，中度脂肪肝先控制那个或者主要要注意那个？我体检的时候查出中度脂肪肝，尿酸高！看到这体检报告，我就开始了减肥计划每天晚上跑步，早上在这边就是碱面热干面，中午没什么控制尽可能的控制肉类摄入！晚上则做到不吃或者吃点水果！本人不抽烟，但是因为工作的原因尽可能的不喝，有的时候没办法偶尔还是要喝酒！现在坚持了有半个多月了吧，肚子上的赘肉已经看是软了，感觉身上也有劲了！问题就是我现在到底要怎么样饮食，另一个就是我该怎么去平衡尿酸高脂肪肝这两个问题！谢谢专家了

提问时间：2020-02-25

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，尿酸高，中度脂肪肝，其实根本不存在先控制哪一个的问题。尿酸高容易引发痛风，而脂肪肝的本质是肝细胞脂肪变性，如不控制会最终引起肝硬化。
在治疗上，尿酸高需简化尿液，你吃热干面有一定的碱性作用，但是效果不是很明显，可以吃碳酸氢钠片剂。生活上少吃动物内脏，多喝水。
中度脂肪肝，需清淡饮食，戒除酒精刺激，适量运动。一般就可以控制，若效果不好，需要配合服用降脂药物。

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