怎样调理身体

健康咨询描述：怀孕两个多月后，宝宝坏在肚子里，住了五天院，先吃的人流药，只流了血，清宫时医生说孩子没一点都没流出来，术后输了三天液，b超正常就出院了，回家肚子有时会隐隐作痛，35天后到医院检查，是盆腔积液，恢复的不好，湿热重，医生开了三盒金刚腾丸，让我10天后没来月经就到医院用药来月经。我在去年9月底打掉过一个孩子，因为生病服用药物不能要，刚好到怀这个宝宝有半年，我的身体不是很好，到现在吃饭或者喝热水就会流很多汗，平时会很冷。我能吃什么食