您好,您如果只是比较瘦有没有器质病变,同时不影响日常生活工作,那么属于正常的,有一部分人天生就是那样的体质。建议您三餐规律,添加动物蛋白,比如牛肉,鸡肉等,蔬菜水果均衡饮食,可以通过健身来锻炼肌肉,改变体质。
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