问患者提问

轻度抑郁症怎么办

：我前两天检查出得了抑郁症，之前完全没有接触过这些，所以当时我就蒙了，我不知道该怎么办，医生给我开了一些药物说是用来控制病情的，我回到家后，朋友跟我说哪些药物少吃，以后会陪我多出去走走，我想了解一下像我朋友这样的方法可以吗？想得到怎样的帮助：轻度抑郁症怎么办

提问时间：2020-07-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。

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