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我身体湿气很重黑豆黑米黑芝麻薏米磨成糊状吃好吗

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，黑豆黑米黑芝麻薏米具有滋补肝肾、健脾利湿的功效，适合您食用。意见建议：且黑豆黑米黑芝麻薏米磨成糊状更利于消化吸收，所以建议您可以这样吃，每日一次为宜。
平时多注意饮食调养，清淡饮食，适量活动。

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