你好根据你的情况描述,这种情况初步考虑脾肾阳虚导致五更泻,建议去医院中医科检查,辨证分型,选用中药四神丸配合参苓白术丸加减治疗,禁食辛辣生冷食物,多食新鲜蔬菜水果,进食温热易消化食物,生活规律心情舒畅,避免诱发因素。
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