枸子、银耳、枣子能同食吗？

健康指导：枸子、银耳、枣子能同食，放点骨头一起煲汤，或3样一起煲汤，放置温凉，加点蜂蜜也挺好。它们具有滋补肝肾、益精明目、滋阴补肾、生津止咳、强心健脑、润肺、益气养血、健脾益胃、提神安神之功效，能增强人体免疫能力、提高机体对不良情况的耐受性，经常饮用有美颜、延年益寿作用。