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患者提问

是否是肥胖

是否是肥胖身高156cm,体重62,5公斤
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:根据你提供的身高与体重计算,您的体质指数为25.68.正常值为19-24.所以你的体重属于超重了,应该进行合理的减肥锻炼。

    意见建议:你可以自己计算体质指数,它的计算公式为:体重(kg)除以身高(m)的平方。建议你早饭于中午饭,正常饮食,如果平时吃的较多,可以减量,不可不吃,会影响身体健康。

    晚饭可以少吃,如果要运动,需要餐后30分之后再逐渐开展。

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