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我每天都要睡很久

我每天晚上睡7个小时都不会翻身，保持一个姿势。睡的很沉。曾经的治疗情况和效果：还没有去医院检查想得到怎样的帮助：想知道这是什么原因。是不是病态

提问时间：2020-11-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，如果睡醒后感觉神清气爽，精神百倍则是正常的表现。指导意见：这种情况说明睡眠的质量较好，不用进行调理。
以上是对“我每天都要睡很久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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