我老是上火怎么回事？

老是上火有两种原因，一种就是本身就是阳性体质，容易通过外界环境和饮食的不协调导致的上火，多为实火，多见于胃火旺盛、脾胃湿热、肝火旺盛、心火旺盛等原因。

另外一种就是虚火，属于虚性体质，例如肾虚火旺、肺阴亏虚等，体内阴虚导致不能制约阳气，阳气相对偏胜，引起机体的虚火内生。