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问患者提问

瘦人吃什么能长胖

以前身材刚刚好,就这两年一下子变得很瘦,想知道吃什么能长胖呢?
提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    引起身体瘦弱的原因有肾病、肝病、还有甲亢,需确诊病因后治疗,若不是,平时饮食上可以多摄入高蛋白食品,主吃碳水化合物和面食,适当的慢跑,可以增加肠胃蠕动,增加食欲,营养均衡后,体重也会有所增长。

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