网上的增高产品可信吗？

问题分析：您好！不要轻信。身高受遗传及发育期营养状况影响，如果骨线没闭合，正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。

意见建议：指导意见：不建议通过非正常方式尝试获取增高。饮食食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。

适量锻炼身体，运动有助于长高。劳逸结合，保证充足的睡眠