你好，根据你的情况，考虑引起这种症状有多种原因。一是考虑受凉受寒导致。二是考虑血液循环不畅，气血不足导致。也不排除骨质疏松的可能性。
你姐多注意保暖，避免受寒，受凉。合理营养饮食搭配，及时补充，促进活血化瘀的药物和食物。就是多补充钙质。补充维生素和蛋白质。
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