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我45岁了，感觉越来越怕冷，特别是夏天怕进空空调房

我45岁了，感觉越来越怕冷，特别是夏天怕进空空调房,我年轻时手淫过度，怎么办

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好。这考虑是有肾虚的情况的。注意平时的护理，增强体质。意见建议：建议要在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,多食用韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉,等，有一定的调理的作用。

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