问患者提问

请问为什么我在凳上坐久了，里面的骨头会很痛

提问时间：2020-03-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，任何年领都需要补钙的，补钙对身体发育，骨骼强壮有很大作用，缺钙时及时提供含钙丰富的食物，意见建议：建议如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

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