一次用手拉人完人后手腕就痛，好像是尺侧腕伸肌腱鞘和

问题分析：你好，考虑为腕关节损伤的病变发生，多因手腕部过度牵拉，劳累过度，休息欠佳等因素，造成了手腕部的韧带软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，引发了手腕活动用力时疼痛的症状发生。

意见建议：建议静养，休息，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，可以进行手腕的磁共振等检查，明确诊断后，给予外敷消痛贴膏，口服独一味胶囊，三七片等药物治疗。