头昏,胸闷，四肢无力,腰酸背疼,情绪低落,心烦,焦

问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血 糖，肾功能 ，也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼意见建议：建议在月经期是不要太过于劳累，精神不要太过于紧张， 要保持乐观的心态，这样会减缓痛经，另外你可以到药店买些益母草冲剂口服，有一定的效果。