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求助：怎么现在打蓝球膝关节没劲？

我30岁了，身体较好，喜欢打篮球，07年打得特别多，最近明显感到有时打球膝关节没劲，也跳不起来了，感觉膝关节不得力，关节的反面的筋也有点酸痛；如白天打了球，晚上睡觉时感觉到关节不舒服。现在打次球要过好几天才能恢复，前两年就没这种情况，恢复也快（白天打累了，睡一觉就好）前几天单位体检（简单的）心、肝、肺、血还好

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

分以下几种情况，可以参考一下1：腰膝酸软，是肾虚症状，平常要注意房事节制。2：膝盖的结缔组织好像与心脏的相同，所以要注意和检查一下，心脏方面有无病变？
3：带有风湿性的疼痛，平时要注意保暖。4：有可能是髌骨软化在做弯曲的时候髌股关节面摩擦所致解决办法：可以去医院拍个片子如果是关节附近的肌肉止点疼痛可以打封闭治疗效果也不错的注意保暖每天在床上做30分钟抬腿的动作加强你的股四头肌力量试试吧,效果应该可以如疼痛厉害,酌情应用芬必得,一粒口服日二,连服用5天,饭后注意补钙每天早晨找块平地快走至微微发汗即

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