促甲状腺激素偏高7.63

促甲状腺激素偏高，提示有甲状腺功能减退的可能，须详细检查。检查FT3、FT4、TPO-AB、TG-AB，复查TSH，定期去医院产检，观察胎儿发育情况。

孕期注意饮食营养均衡，适当多补充优质蛋白和富含维生素矿物质的食物，禁烟酒，不随便服用药物。注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

坚持每天适当的运动，最重要是保持心情的愉快和开心。以上是对“促甲状腺激素偏高7.63”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！