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母乳冰冻后怎么解冻？有人推荐我可以将母乳冰冻在冰箱存放，想问一下母乳冰冻后怎么解冻？

我家宝宝现在已经六个月，我的产假结束准备上班了，因为宝宝是吃的母乳，有人推荐我可以将母乳冰冻在冰箱存放，想问一下母乳冰冻后怎么解冻？

提问时间：2020-08-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

计算好宝宝吃母乳的时间，提前放到冷藏室进行解冻，或者将母乳放在正常室温下使用热水隔水解冻即可。不要用热水直接浸烫解冻，容易破坏母乳中的营养成分，从而导致宝宝营养摄入不足，影响身体发育。

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