您好，根据您说的情况看，一般早孕试纸或者是验孕棒需要，在性生活之后，十四天才可以检测到，如果检测太早可能是假阴性。
如果恶心想吐的话，还是有一定可能是怀孕的。建议你再等等看吧，如果月经推迟超过七天的话，可以直接检测一下血液的hcg确诊。
清淡饮食，少吃油腻的食物。
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