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莫名其妙的总想发脾气，有时冲四岁女儿吼，之后很后悔

莫名其妙的总想发脾气，有时冲四岁女儿吼，之后很后悔。有去看过中医，说元气弱导致的。有时感觉头脑很涨，记忆力减退，胸闷，孩子不听话我就很烦

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经衰弱，多由于生活压力事件频发，个人情绪压抑导致的。心理指导：我个人的建议是采用放松疗法，在情绪失控时做全身肌肉的放松，转移注意力，缓解紧张的神经，从而改善症状，希望我的建议可以帮到你。

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