我的头皮感觉痒怎么办啊，还有了小颗粒。

这个时候一般是因为自己的头发是处于油性的，因为自己的油脂的分泌的速度过快所造成的，这个时候就会引起毛囊被油脂所堵塞，这样的话就会引起头皮发痒同时会形成一定的小颗粒，出现了油脂分泌过旺等问题一般是跟自己的肾脏有一定的关系的，也就是因为肾虚的问题所造成的，所以这个时候应该多吃一些可以帮助补肾益精的食物，这样的话对于缓解自己的头油等问题有着比较好的效果。