足跟骨刺最好的治疗方法

可以口服一些消肿止痛的药，比如养血止痛丸、筋骨痛消丸等活血化瘀、消肿止痛的药，会有良好的效果。减少活动及负重，避免长期剧烈运动及局部受凉等，穿厚一点的软底鞋都可以缓解症状。

骨刺会刺激周围的组织产生疼痛。如果出现疼痛，建议休息，保暖。可以多用热水泡脚。平时走路的时候可以穿软点的鞋或垫软点的鞋垫。

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