你好,跑步或跳远后脚踝疼痛不能行走,休息一小时左右可以好转,再次运动后还是如此,考虑有可能是有踝关节炎或者踝关节韧带损伤导致的,指导意见你好,建议你暂时不要做激烈运动,外擦活络油,继续观察一个星期看看,如果还会就去医院检查看看。
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