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夏天跑步后很累好几天都缓不过来中医回答

夏天跑步后很累好几天都缓不过来麻烦中医回答谢谢，西医回答直接差评的。我好像脾虚，最近在跑步，出汗比较多，为什么会这样？如何改善啊？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的，平时注意锻炼饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。

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