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请问我最近总会无缘无故的想到一些恐怖的事情，每次都

请问我最近总会无缘无故的想到一些恐怖的事情，每次都会很恐惧惊慌失措，就要疯了一样，就连身边有人都会觉得恐怖，弄的我这两天脑子绷得很紧不敢去想任何事情情绪也很低沉，不知道该怎么办了，我这是怎么了？

提问时间：2020-03-22

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