常年便秘夏怕热冬怕冷

基本上一天五杯水都有保证的 但还是三五天难得上个大号 夏天动不动就出很多汗 空调打低点觉得冷 有时候又觉着身体里面燥得很 恨不得钻冰箱 冬天超级怕冷 手脚冰冷的那种 睡觉的话必须有人捂着 不然冰到天亮或者半夜抽筋 不开空调的话有过盖三张被子的= = 睡前泡脚也没多大用 平时腿也很容易抽筋  &